चेहरे को साफ रखने और प्राकृतिक निखार पाने के लिए आजकल लोग केमिकल युक्त उत्पादों जैसे फेस वॉश, क्लींजर और साबुन पर निर्भर होते जा रहे हैं। हालांकि, इनमें मौजूद हार्श केमिकल्स लंबे समय में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में, प्राकृतिक (Natural) विकल्पों की ओर रुख करना एक बेहतर उपाय है। इन्हीं विकल्पों में से एक है कच्चा दूध (Raw Milk)। कच्चा दूध न सिर्फ त्वचा को मॉइश्चर देता है, बल्कि इसे पोषण भी प्रदान करता है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड (Lactic Acid) त्वचा की डेड स्किन हटाने, टैनिंग, पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है।
यह भी देखें: Triumph Scrambler 400X Launch: बाइक लवर्स के लिए तोहफा – नए कलर और पावरफुल लुक में लौटी Scrambler, जानिए कीमत!
अगर आप चेहरा साफ करने के लिए नेचुरल तरीके अपनाना चाहते हैं, तो कच्चे दूध में कुछ असरदार चीजें मिलाकर इस्तेमाल करना बेहद लाभकारी हो सकता है। आइए जानते हैं, कच्चे दूध के साथ क्या मिलाकर लगाने से चेहरे को गहराई से सफाई मिलती है और त्वचा ग्लोइंग बनती है।
कच्चा दूध और बेसन से करें गहराई से सफाई
कच्चे दूध के साथ बेसन मिलाकर इस्तेमाल करने से त्वचा पर मौजूद गंदगी, ऑयल और डेड स्किन हटाई जा सकती है। बेसन प्राकृतिक एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है। इसके अलावा यह त्वचा की रंगत को निखारने में भी सहायक होता है। एक कटोरी में दो चम्मच बेसन लें और उसमें दो चम्मच कच्चा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद हल्के हाथों से रगड़ते हुए धो लें। इससे स्किन साफ, मुलायम और चमकदार बनती है।
कच्चा दूध और हल्दी से दाग-धब्बों को कहें अलविदा
हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो त्वचा की समस्याएं जैसे मुंहासे, दाग-धब्बे और पिगमेंटेशन को दूर करने में मदद करते हैं। एक कटोरी में दो चम्मच कच्चा दूध लें और उसमें चुटकीभर हल्दी डालें। अच्छे से मिक्स करें और कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद पानी से धो लें। यह मिश्रण चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने में काफी कारगर है।
कच्चा दूध और गुलाब जल से मिलेगी ताजगी
गुलाब जल (Rose Water) त्वचा को डीप क्लीन करने और ठंडक प्रदान करने के लिए जाना जाता है। यह त्वचा के पीएच बैलेंस को भी मेंटेन रखता है। दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं और कॉटन बॉल से चेहरे पर लगाएं। इसे 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। यह उपाय गर्मियों में स्किन को तरोताजा बनाए रखने में बहुत मदद करता है।
यह भी देखें: Bank Alert ₹436: क्यों भेज रहे हैं बैंक ₹436 वाला मैसेज? 31 मई से पहले अगर नहीं समझा, तो हो सकता है नुकसान!
कच्चा दूध और शहद से स्किन होगी मॉइश्चराइज्ड
शहद (Honey) में नेचुरल मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और पिंपल्स, झुर्रियों व पिगमेंटेशन से लड़ने में सहायक होता है। एक कटोरी में दो चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा न सिर्फ सॉफ्ट होती है, बल्कि एक नेचुरल ग्लो भी आता है।
कच्चा दूध और नींबू से पाएं निखरी त्वचा
नींबू (Lemon) में साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा की रंगत सुधारने और दाग-धब्बों को कम करने में बेहद असरदार होता है। दो चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा धो लें। ध्यान दें कि अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो नींबू की मात्रा कम रखें या पहले पैच टेस्ट कर लें।
फ्रिज में रखने के बाद कच्चा दूध क्यों है अधिक प्रभावी
कच्चा दूध चेहरे पर लगाने से पहले यदि उसे करीब 20 मिनट तक फ्रिज में रख दिया जाए, तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं। ठंडा दूध त्वचा को ठंडक प्रदान करता है, जिससे सूजन और रेडनेस कम होती है। साथ ही, यह खुले पोर्स को टाइट करने और ताजगी देने में भी मदद करता है।
